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清晨的餐桌上，一碗小米粥冒着热气，旁边的降压药和降脂药却还放在药盒里。有人觉得粥喝得够勤，血管里的斑块就会慢慢减少，这个想法听着省事，医学上却站不住。 公开资料....
晚饭刚结束，桌上的饼干、酥点和甜饮料又被顺手拿起，吃得不算多，却几乎天天都有。对老年人来说，这类零食带来的不只是热量，餐后血糖、腰围、牙齿和血脂都可能慢慢受影响....
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